Einfach mal loslassen!
Eine gute Körpermassage kann viel. Im wesentlichen sorgt sie für eine bessere Durchblutung und fördert so den Abbau des Stresshormons Cortisol im Körper.
Sie gleicht das vegetative Nervensystem aus, fährt den nervösen Sympathikus runter und lockt den relaxten Parasympathikus hervor.
Zudem ist sie hervorragend geeignet als Erste Hilfe-Maßnahme schmerzhaft verspannter Muskeln und Sehnen.
Ein Gefühl der besseren Beweglichkeit stellt sich ein, verbunden mit einem klaren Kopf und einem wohligen Körpergefühl.
Massage ist nicht gleich Massage!
Menschen haben oft unterschiedliche 'Wohlfühl-Trigger'.
Wenn Sie Wärme brauchen, ist vielleicht eine tiefenwirksame HotStone-Massage richtig für Sie.
Sie sind total verspannt im Kopf-/Nackenbereich und wünschen sich schnell ein paar Griffe, die Ihnen direkt helfen - dann ist die SOS Kopf-/Nackenmassage die richtige Wahl.
Sie lieben den Duft ätherischer Öle - dann schweben Sie tiefenentspannt mit einer Aromaölmassage auf Wolke 7.
Das Gute daran - Sie müssen aktiv nichts dafür tun, um sich besser zu fühlen. Massagen sind einfach perfekt geeignet, um runterzufahren und neue Energie zu tanken!