Mit Spaß auf der Galileo-Vibrationsplatte trainieren!Gerade in der heutigen Zeit wissen wir alle, wie wichtig Bewegung und Training für unsere Gesundheit ist. Wir können es auf allen Kanälen
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Die unterschiedlichen Frequenzen beim Galileo Training
Niedrige Frequenzen (5 bis 10 Hertz)Niedrige Frequenzen zwischen 5 und 10 Hertz dienen der Gleichgewichts- und der Beweglichkeitsverbesserung. Bei niedrigen Frequenzen erfolgt die Bewegung der Galileo Vibrationsplatten nicht
Was ist Galileo Vibrationstraining?
Bereit für gute Schwingungen? Ich selbst nutze das Gerät täglich zur Lockerung und Entspannung und zum Muskelaufbau. Meine Patienten sind hellauf begeistert und auch Sportmuffel lassen sich von
Was ist Golf- Physiotherapie?
Warum nun Golf-Physiotherapie?Als leidenschaftliche Golferin stelle ich oft auch selber fest, wie wichtig neben den technischen Grundlagen des Golfspiels auch Beweglichkeit, Stabilität, Kraft, Ausdauer und allgemeine Fitness sind.